こんにちは、伏見のFixスタジオのヨガインストラクターERIです (o^^o)
先週の暖かさからウッテ変わって寒い日が続きますね、ノドが痛い～(>_<)なんていう人も多いかと思います。
体調管理という言葉もありますが、気温もコロコロ変わるこの時期にキッチリ管理する方がムリ！って事でコロコロ変化する身体と心を受け入れ味わっちゃいましょう♪
ヨガクラスでは、この時期に特有な頭痛に効くポーズ等も紹介していますよ～(^^)v
さて、本題です★ キレーなネイルですねぇ～◎ Ｎさんの春らしい桜ネイル＆Ｅさんのこれまた春らしいピンクとグリーンのネイルです☆
今では職場でのネイルもOKな所が多く、女子全開！オシャレを楽しめますね♪
私達は生まれる前に『男か女か？』を選んで生まれてきていると言われています、自分で選んだなら女（読んでいる方が男性であれば男）である今を楽しむしかありません！
私は以前、ネイルとか女子っぽいものに抵抗のある時期もありましたが、やってみたら『何コレ！気分アガル～♪』と喜んでいる自分を素直に受け取れました。
自分を喜ばすって凄く大事、人の為にばかり生きていませんか？
折角、生まれてきたのですから自分の好きな事やこの世の全てを遠慮なく味わったらエェのです(≧∀≦)
ヨガっぽくないですかね～《シンプルに慎ましく、そして贅沢を嫌う》みたいな教えてから離れ、豊かな時代には豊かな心で日々過ごしたいものです☆
日本人の普通の生活は、海外の人からするともう十分豊かで贅沢ですからね～凄いぞ！日本人！！
ネイルから話トビましたけど、そんな感じでヨガも何もかも楽しんでいきましょう♪
毎週水曜→PM６時半～と７時半～の２レッスンです、伏見のFixスタジオでお待ちしています ！
何もかも楽しめない～(>_<)という人は、自身の内側に傷を隠しています、知りたくなったらレイキをどうぞ☆
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