【初めての大人バレエ】

■2015/07/15 【初めての大人バレエ】
【初めての大人バレエ】
バレエシューズやレオタードを用意して、いよいよスタジオに通うことになると、『ついていけるかしら』『みんな小さい頃からやってたりして』などと、不安が一杯になってしまうかもしれませんが、心配はいりません。初めての人が一人だけでも、やる気さえあれば大丈夫!わからないときには積極的に聞いていきましょう。

楽しみながらできることが、長続きする最大の秘訣です。同じフロアーにいる人達は、同じ目的をもって集まった人達ですから、皆さんで切磋琢磨していけるはずです。

大切なことは自分を他の人と比較しないこと。スタジオの大きな鏡に写る自分にがっかりしたり、恥ずかしがらないでしっかり観察します。といっても最初はそんな余裕はないかもしれませんね。『私はバレリーナの卵よ!!』と思い、自分自身をその気にさせましょう(・∀-)

大人クラスでは、動きやすい格好であれば、ウエアは自由です!でも、ここはぜひタイツやレオタードに挑戦してみて下さい!!(゜∀゜)

レッスン中は自分の体型を気にしないこと。目標のひとつにバレエ体型をつくるというものがありますから、はじめからきれいでは達成感をかんじられませんよね(笑)

フィットする練習着には意味があります。体のラインがよく見える方がどこの筋肉を使っているか、どこに無駄な力が入っているかなど、タイツの上からならよくわかります。ウエアは形、色や柄、素材など色々種類がありますから、好みの物を組み合わせて楽しむことができます。

今日は有松スタジオのTさんと、Kさんのウエアを写真にアップしましたよ〜♪素敵ですね☆

バレエはいくつからでも始められます。続けることで色々なことに気付けるものです!その色々は、是非ご自身で実感してみて下さい☆(∧_∧)


中島バレエスクール
中島有加里




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